ライフハック

こんにちは、とつです。 家族ができて、子供が大きくなってくると、仕事の次に憂鬱な日があるんです。 それが土、日、祝日。 え？なんでかって？ 子供が家にいるからですよ！笑 こっちは疲れているのに、「遊びにいこー」とか「おうちおるのつまんないー...

こんにちは、とつです。 実は細々と株取引をやってまして、その実績報告をしてみようかと思います。 実績 さかのぼること、２年と半年。 2021年2月、世の中は新型コロナウイルスの世界的な感染拡大が起こり、多くの会社の株価が下落しました。 ロッ...

こんにちは、とつです。 相変わらず、腰椎分離症にともなう腰痛が発生していたわけなんですが、 最近あることをしてすこぶる調子がよくなってきました。 それは、ストレッチ。しかも全身の。 はい。それがストレッチなんです！ ストレッチについては前に...

ショートカットアプリでビデオをGIF化 iPhone、iPadには純正アプリで「ショートカット」という自動化アプリがあります。簡単にプログラミング的なことができ半自動で写真の編集やら電話をかけたりリマインダーを作成通知してくれたりと使いこな...

こんにちは、とつです。 中学生で部活動頑張りすぎて、腰椎分離症になり、 中学生で腰椎分離症発症→「中学の時になった腰椎分離症が３０歳になって再発した話」 腰椎分離症のことなんか忘れて十数年たち、再発。からのダイエットを決意し、 肥満体型にな...

こんにちは、とつです。 腰痛すぎて、昨日人生初の鍼治療してきました。今日起きると、腰の痛みは半減され、その代わり謎の首、肩こり痛が発生しております。。。 結局腰痛くてどうーしようもないからストレッチからやる→【腰痛改善】85kgの肥満体型で...

こんにちは、とつです。 腰が、いたいです。。。 結局腰痛くてどうーしようもないからストレッチからやる→【腰痛改善】85kgの肥満体型で腰椎分離症の俺がやってるストレッチ 発症 と、いうのも、若かりし頃のわたしは、中学生では珍しく登山部に入っ...

こんにちは、とつです。 ありがたいことに、我が家では夫婦ともに１年間育児休暇を取っていた期間がありまして、その時にやらかした話を紹介します。 育休手当は、非課税。社会保険料控除！ 夫婦二人ともに出産に伴う育児休暇をいただきまして、育休に入っ...

こんにちは、ここ１年くらい観葉植物にハマってるとつです。 今日は日陰賃貸生活でも観葉植物を置きたい方に向け、ずぼらな管理でも耐える植物と、消えていった植物をご紹介したいと思います！ とりあえず、パキラを買え。 この記事を読んでる方はおそらく...

こんにちは、とつです。 昨年2人目の子供が生まれまして、そういえば保険の見直しができてなかったのでちょっと真面目に考えてみようかと。どんな計算をしたのか参考に紹介してみます！ 30代の生命保険はいくら必要？ 家族構成と想定の話 ・家族構成 ...